VolleySchoolVolleyLogo
ТурнирыШколыНовостиБлогСтатьи

Подача в волейболе

Подача - это первостепенный элемент в волейболе, ведь именно с него начинается игра. Если игрок допускает ошибку при ее выполнении, то команда соперника получает одно очко и право на подачу.

Подача выполняется нанесением удара одной рукой по мячу из-за лицевой линии площадки. На её выполнение дается 8 секунд после свистка судьи.

Технические составляющие подачи: -подброс мяча и замах; -удар по мячу; -движение после удара.

Для съема мяча в максимально удобной точке, необходимо точное выполнение всех составляющих. Тогда подача будет результативной и может принести очко для команды.

Подачу можно классифицировать на планирующую, нацеленную и силовую.

Планирующая подача опасна своей меняющейся траекторией полета мяча.

Траектория нацеленной подачи направлена в менее защищенные места площадки соперника, а так же в его слабых игроков.

Силовая подача стала хорошим средством нападения. Она применяется для максимального затруднения приема соперника.

Из представленных типов подачи, базовой считается - нацеленная подача. Именно с нее начинается обучение волейболистов.

    Суперлига

      Subscribe to our newsletter!

      Get Overflow resources, curated content, and design inspiration delivered straight into your inbox. Be the first to learn the news about new features and product updates.

      FooterLogo

      © 2021 Envelope Inc

      Made with by Chakra Inc.